Mindenki másképp gyászol. Mindenki másképpen éli meg a veszteséget. Nem vagyunk egyformák, így nem is egyformán reagálunk bizonyos helyzetekre. Ráadásul nagyon nagy a társadalmi nyomás is, hogy minél hamarabb "lépj tovább", legyél jobban, éld tovább az életedet.
Volt már olyan, hogy valaki a fejéhez kapott egy ilyen mondat után? "Lépj tovább!" Jah, tényleg, ez nekem eddig eszembe sem jutott. Persze, hogy nem. Mert ez nem így működik. Nem lehet siettetni, nem lehet elvárásokat támasztani. Egyetlen dolog számít, hogy te hogyan birkózol meg vele.
Ez a te utad, a te tempód, a te érzéseid. Senki nem diktálhat helyetted, esetleg elkísérhet és támogathat ezen az úton.
A gyász és a veszteség nem csupán egy szerettünk haláláról szólhat. Veszteség ér akkor, amikor elveszted a munkádat, tönkremegy a kapcsolatod vagy felnőttként szembesülsz gyermekkorod traumáival. Gyász az is, amikor lezársz egy életszakaszt, elhagyod az otthonod/országod vagy elvesztesz valamit, ami számodra fontos volt.
Ez mind-mind veszteség.
Írsz nekem egy emailt vagy telefonálsz. Pár mondatban elmondod, hogy milyen helyzetben vagy, mi történt, ami miatt megkerestél. Egyeztetünk egy időpontot. Én emailben elküldöm neked a tudnivalókat, a technikai feltételeket az online konzultációhoz. A megadott időpontban elindítom a meetinget. Elmeséled, hogy miben vagy éppen, én pedig kérdezek és rád figyelek.
Nem ítélkezek, nem siettetlek, hanem figyelek és meghallgatlak egy biztonságos közegben. És ha minden jól megy, te egy kicsit könnyebben érzed magad a konzultáció végére vagy érzed, hogy elindultál valamerre. De az is lehet, hogy feltépünk pár sebet menet közben és fájni fog. Ami viszont biztos, hogy én melletted leszek és elkísérlek.
Ami NEM fog történni, hogy varázsütésre megoldom a problémádat. Hogy neked nem kell dolgoznod magadon, az érzéseiddel szembenézned, hanem átadod nekem a problémádat. Ami nem valószínű, hogy egyetlen alkalom alatt megvilágosodsz és minden rendben lesz. Nem valószínű, hogy móka és kacagás lesz az egész, de ez nem azt jelenti, hogy nem fogsz nevetni. Vagy sírni. Vagy sírni a nevetéstől. Ez mind benne van, hiszen érzelmekkel dolgozunk.
Konzultáció kérése: info@szendrei.me
• Elvesztettem egy szerettemet és felemészt az űr.
• Meghalt a társállatom és nagyon hiányzik. Nekem családtag volt.
• Tönkrement a párkapcsolatom és nem tudom hogyan tovább.
• Véget ért egy baráti kapcsolatom és nem értem mi történt, de hiányzik.
• Elvesztettem a munkám/vállalkozásom, nem látom a jövőm.
• Elvetéltem és csak azt hallom lépjek tovább, de nem megy.
• Elvetélt a párom, és nem tudom mit tegyek, nem tudok neki segíteni, mert én is szenvedek.
• Elvesztettem a gyermekem, megállt az idő és nem értem hogyan ver még a szívem.
• Beteg gyermekem született és nem tudom elengedni az álmaim, az "egészséges gyerekem", aki lehetett volna.
• Összetört az álmom és nem tudom merre tovább az életben.
• Bármi, ami számodra veszteség és úgy érzed elakadtál.
A konzultáció kizárólag online lehetséges. A részleteket időpontegyeztetés után emailben fogom küldeni. Ha bármi kérdésed lenne, bizonytalan vagy, hogy a témád ide tartozik-e, keress bizalommal!
Konzultáció kérése: info@szendrei.me
